Американский фитнес-блогер Энтони Говард-Кроу похудел на 14,5 кг, употребляя мороженое и алкоголь

Отличная новость от американского фитнес-блогера из штата Колорадо. Энтони Говард-Кроу постоянно проводит необычные эксперименты со своим телом и диетами, его даже называют диетологическим экстремалом. Очередной эксперимент 32-летний отец двоих детей начал в декабре прошлого года.
Целью было показать, что не имеет значения, что ты ешь, главное добиться дефицита калорий.

Начиная с 31 декабря, Энтони питался лишь одним мороженым и запивал его алкоголем. Блогер ел не обычное мороженое, а всевозможные комбинации мороженого с печеньями, фруктами и сладостями, к тому же он пил молочные коктейли и даже готовил себе суп из мороженого, запивая все это обычно виски.

Он старался не потреблять более 2000 калорий в день и при этом продолжал заниматься в тренажерном зале. В итоге вес мужчины снизился с 87 до 72,5 кг.

Уже на 62-й день эксперимента Энтони весил 75 кг и уже не мог смотреть мороженое, однако он решил продолжать.

Последние дни оказались самыми тяжелыми для блогера, он быстро уставал, его постоянно преследовала сонливость, было плохое настроение и он даже забросил тренировки. После эксперимента мужчина сдал анализ крови и обнаружил, что у него понизилось количество холестерина и липидов, а после этого сделал себе свой любимый гамбургер.<a href="https://ribalych.ru/2017/06/09/fitnes-bloger-entoni-govard/" style="display:none"></a>